Преминете към съдържание60-дневна индивидуална работа – проверете дали е подходяща за вас →

Безплатен наръчник · PDF

Как да четете кръвните си изследвания при инсулинова резистентност

Кратък практичен наръчник: кои показатели да гледате, как да се подготвите за изследване и как да следите промяната – без излишна сложност.

  • Глюкоза, инсулин, HOMA-IR и HbA1c – какво показва всеки
  • Как да се подготвите, за да са резултатите сравними
  • Критериите за метаболитен синдром в една таблица
  • Честите грешки при сравняване на изследвания
  • Реални примери от практиката
Изтеглете безплатно ↓

PDF · 2 полета · получавате го веднага

Корица на наръчника

Изпратете ми наръчника

Наръчникът е безплатен и без ангажимент. Политика за поверителност

Безплатно. След изпращане наръчникът се отваря веднага за изтегляне.

Костадин Цветков

Автор

Костадин Цветков

Диетолог с бакалавърска степен по хранене от Университета в Борнмут и магистърска степен по диететика от МУ – Пловдив. Registered Associate Nutritionist (Association for Nutrition). През 2024–2025 г. – нутриционист в медицинския щаб на ПФК ЦСКА.

ПФК ЦСКАBournemouth UniversityМУ – ПловдивISAK

Искате ли да погледнем вашите изследвания заедно?

На консултацията (€99, плащате след срещата) анализирам кръвните ви изследвания, навиците и ежедневието ви. Излизате с 2–3 ясни приоритета и стъпки, с които започвате веднага. Ако искате проследяване и корекции в рамките на 60 дни, кандидатствайте за 60-дневната индивидуална работа.

Наръчникът е с образователна цел и не замества медицинска консултация, диагноза или лечение.